50代同居主婦のつぶやき

今年結婚同居30年。これまでの回顧録からこれからやってくる介護まで、思うままに綴ってみようかと

圧力鍋様💕

片手鍋タイプの小振りの圧力鍋がいい!

何でも自分流にチャレンジして時短料理してにましょう❤


その1

家族が急に病気になったときや胃腸の調子が悪い時のお粥

圧力鍋に炊いたご飯(お米でも)と水、塩少々(好みでだしの素)をいれ圧力がかかってから3から5分で出来上がり

あとは圧力が下がるまでまちます

仕上がりは少々水っぽいのですが全体をまぜておいておくと丁度いい感じになります(気になるときは蓋を普通のものにかえて弱火でことこと)

お米からのときは水と時間は倍に。

お餅をほんの少しいれるとさらに美味しくなります

ちょっと早めに作っておいておくのが一番美味しいかな。

覚めてしまったらレンジで。


七草粥も毎年これでお米からバッチリ仕上がります



その2

サツマイモ

直径5センチぐらいなら5分とその太さだけ圧力鍋で蒸かします。

時間がわからないうちは5分たったら鍋に蓋をしたまま

うえから水をかけるとすぐ圧力が下がるのでふたを開けて竹串で刺してみる。

固かったらすぐふたをして1分か2分。

これをそのままたべてもいいのだけれど、一度覚めてからレンジで50度程度まで暖めてからトースターでまわりに焦げ目がつくまで焼くととっても美味しいし甘味も増します。

お試しあれ😃